ಶುಗರ್ ಲೆವೆಲ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಗೆ ಬರಲು ಈ ಒಂದು ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನಿ ಸಾಕು.
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಶುಗರ್ ಎನ್ನುವಂತಹದು ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಕಾಡುವಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಆಗಿದೆ ಇದು ದೊಡ್ಡವರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಚಿಕ್ಕವರಿಗೂ ಸಹ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಇದಕ್ಕೆ ನಾವು ನಾನಾ ರೀತಿಯಾದಂತಹ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಂದಾಗಿ ನಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಶುಗರ್ ನ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಹೋಗಿ ನಾನಾ ರೀತಿಯಾದಂತಹ ಮೆಡಿಸನ್ ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಆದರೂ ಸಹ ನಮ್ಮ ಶುಗರ್ ಲೆವೆಲ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಾವಿಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸುವ ಈ ಒಂದು ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿಂದರೆ…
Read More “ಶುಗರ್ ಲೆವೆಲ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಗೆ ಬರಲು ಈ ಒಂದು ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನಿ ಸಾಕು.” »